五気五運を目覚めさせよう

2022/07/06

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寝起きは頭も身体もスッキリと目覚めるのが理想ですが、なかなかそううまくはいきません。

眠気を引きずって活動しだしても、いい「目覚め」は得られません。まずは冷たい水で顔を洗いましょう。寒い冬であっても温かいお湯で洗顔するのはNGです。

それは温かいお湯では“昨日の自分”から“今日の自分”に脳が変われないからです。そしてもうひとつやるべき大事なことがあります。気持ちをヘソ周りにおいて手の平でパチ！パチ！と頬を３～４回強めに叩くこと、これを忘れてはいけません。

私たちには「五気五運」というものが常にオーラとしてついています。「五気」とは感性・知性・行動力・人格・胆力、「五運」とは財運・愛情運・印（地位）運・健康運・仕事運です。そしてこの「五気五運」は眠っている間は活動をやめています。ですから朝イチでこの「五気五運」をシャキッと目覚めさせることで今日１日に向かう士気がみるみるうちに高まっていきます

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